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Sortie 23  |
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| Informations de base |  |
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| Photo de la sortie : |
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| Intitulé : | qi gong relaxation bien etre | |
| Le : | Vendredi 2 Juillet 2021 (Passée) | |
| A : | 9:30 | |
| Thème : | spirituel | |
| Ouverte : | à tous | |
| Adresse : | Parking arboré a CAP SUD | |
| Lieu de rendez-vous : | (N'est donné qu'aux membres concernés) | |
| Coût estimé : | gratuit | |
| Sortie lancée par : | Urbain2b Urbain (74 ans) | |
| Description | |
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Bonjour
Apres ces confinements successifs, qui nous ont, angoissé, stressés,.......
Je vous propose de retrouver la sérénité, la zenitude...... en pratiquant du QI GONG, gymnastique médicale chinoise qui apporte et renforce la zenitude, ainsi que plusieurs exercices e respirations déstressant.
Les séances ont lieu à Cap Sud.
Rendez-vous a 9h30 parking sous les arbres 🌳 🌳
Apporter un tapis de sol, de quoi se couvrir pour certains exercices, et une boisson
| Le 25/06/21 | ||
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